日本子职业摔跤 日本职业摔跤格斗
中国式摔跤讲
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中国式摔跤
中国式摔跤讲究快:打闪纫针
中国式摔跤讲究巧:以巧破千斤
中国式摔跤讲究灵活:腰似蛇行,脚似钻,手似流星,眼似电
中国式摔跤讲究协调:手、眼、身、法、步
中国式摔跤讲究配合:手是两扇门,全凭腿赢人
中国式摔跤讲究礼让:宁失一跤,不伤一人
中国式摔跤技巧繁多:大绊子三十六,小绊子似牛毛
摔跤还强调手脚动作要密切配合。上边用两手把对方捆住,下面再用脚和腿使绊。
每个人的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。例如身材矮小、动作比较灵活的人,可着重选练小得合、捞、磨、端踢、掐撮、躺刀、入、穿档靠、蹩、掏、耙、刀勾、豁、揣、捆等技术动作;身高、体重、力气大的人,可重点练勾、别、缠、踢、掰、叉、涮、拧、锓、拄、撮、肘、拍、撴、装、错、披以及大得合等技术动作。
俗话说:“摔跤要有一把主手。”有了一把得意的底手,就能便于应付对方的快攻。反过来说,输跤者首先输了手,因为一旦被对方抓着一把适于他的袖带,往往就会陷于被动。当然,有经验的运动员也可以借对方的揪袖和夹脖作为一种诱招。
身材高大的人与身材矮小的人对摔时,身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点,争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。反之,身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人,尽量限制对方的长处。如对方身体较胖、体力较差时,可设法扯着对方转动,消耗他的体力,然后再借机进攻。
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